2015年10月29日是第10个世界卒中宣传日，根据自治区卫计委和银川市卫计委的统一安排和部署，在全市开展世界卒中日宣传活动，本次宣传的主题为“关注中年人的中风风险”，我中心积极开展了以单位大厅电子屏滚动播出、利用中心网站宣传以及进社区现场宣传等形势多样的宣传咨询、健康教育活动，现场宣传活动的会场设在银川市兴庆区文化街山河湾居委会老年活动中心。
      由于近期我中心在银川市兴庆区文化街山河湾居委会开展银川市2015年中国成人慢性病与营养监测工作，结合本次世界卒中日宣传活动，我中心开展了世界卒中日进走进社区宣传的活动。
      本次宣传活动吸引了众多市民参加，在本次宣传活动中，我中心共制作精神卫生宣传教育横幅1条，向现场群众发放宣传册和折页200余份，发放宣传用环保袋50个，活动现场气氛活跃，群众提问积极，专家解答认真，共接受了二十多人次的咨询。
      此次宣传活动和健康教育收到了良好的效果，使人们认识到，只有有效的做好危险因素的防控，特别是将卒中防治措施个体化，实现共性与个性措施的结合，才能达到最佳防治效果。具体措施包括：积极治疗控制高血压；加强对糖尿病、心脏病、血液系统疾病的治疗；加强体育锻炼；合理饮食，适量摄入动物蛋白质，如瘦肉、鱼类、禽类等；降低食盐摄入量，每天控制在6克以内；增加新鲜蔬菜水果，以提高钾摄入量；提倡戒烟，控制体重，杜绝不良生活方式。中青年人只要注意避免以上不良因素，就可有效预防脑卒中。开展本次宣传活动，社区居民们纷纷表示这样面对面的宣传活动让大家受益匪浅。

                                                                       （慢性病、地方病和寄生虫病防治科  供稿）